COVID-19 − Yardıma ihtiyacınız olursa yaşadığınız yerde ulaşabileceğiniz kuruluşları belirleyin. Hanenizdekileri COVID-19’a yakalanmanız durumuna karşı hazırlayın. − Güvendiğiniz aile üyeleriniz ve arkadaşlarınız dahil, hanenizdekilerin hastalanmanız halinde bilmeleri gereken önemli bilgileri bildiğinden emin olun. Sağlık sigortanız, ilaçlarınız ve bakmakla yükümlü olduklarınızın (çocuklar, yaşlılar ya da evcil hayvanlar) bakım ihtiyaçları bu önemli bilgilere örnek olarak verilebilir. − Hanenizdeki herkesin, COVID-19’a yakalanmanız ya da yardıma ihtiyaç duymanız halinde ne yapması gerektiğini bildiğinden emin olun. − Birbirlerini henüz tanımıyorlarsa, destek ağınızdaki kişileri tanıştırın, böylece hastalanmanız halinde etkili bir şekilde iletişim kurabilirler. − Soru sormak ya da acil olmayan tıbbi yardım almak istediğinizde arayabileceğiniz telesağlık hizmetlerinin2 ve yardım hatlarının numaralarını öğrenin. Hanenizdekilerin ve bakım verenlerin zihinsel ve fiziksel sağlığı − Hanenizde yaşayan herkesin ve size bakım verenlerin COVID-19’a karşı temel korunma tedbirlerini uyguladığından emin olun. − COVID-19 salgını sırasında Dünya Sağlık Örgütünün zihin sağlığıyla ve mevcut bulaşıcı olmayan hastalıkların nasıl yönetilmesi gerektiğiyle ilgili hazırladığı kılavuzlardan faydalanın3,4 − Engelli çocukları oynamaya, okumaya, öğrenmeye ve telefon, mesajlaşma ya da sosyal medya vasıtasıyla arkadaşlarıyla bağlantı kurmaya teşvik edin. − Hanenizdeki bir kişi virüsün semptomlarını gösteriyorsa o kişi izole edilmeli, maske kullanmalı ve mümkün olan en kısa sürede test yaptırmalıdır. Tüm yüzeyler dezenfekte edilmeli ve evdeki herkes semptomlar açısından izlenmelidir. Mümkünse başka bir sağlık sorunu olan ya da bağışıklık sisteminde yetersizlik bulunan kişiler, izolasyon dönemi sona erene kadar başka bir yerde kalmalıdır. 2 Tele-sağlık, geleneksel sağlık tesisleri dışında sağlık hizmeti vermek için telekomünikasyonun ve sanal teknolojinin kullanılmasını içerir https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/mental-health-considerations. pdf?sfvrsn=6d3578af_2 https://www.who.int/who-documents-detail/covid-19-and-ncds 3 4 tarafından Türkçe’ye çevrilmiştir.